Šípky!
Všetky časti tejto rastliny: bobule, listy, korene a dokonca aj vetvičky sú prospešné pre naše obličky. Divoká ruža zbavuje opuchov, tmavých červenkastých kruhov a vačkov pod očami, bolesťou v boku a „opravuje“ zle fungujúce obličky. Šípky v sebe obsahujú obrovské množstvo vitamínu C ale aj flavonoidy, triesloviny a katechíny, vďaka čomu dokážu rozpúšťať ľadvinové kamene!
Ako si prečistiť obličky?
Šípky sa stanú priateľmi vašich obličiek. Zbavia Vás soli, rozloží kamene, upraví funkciu dôležitých orgánov a zmierni zápal. Počas čistenia obličiek si zároveň prečistíte aj vašu pečeň!
Lekári odporúčajú: tieto potraviny účinne odvádza cholesterol z tepien a znižujú riziko infarktu až o 80%!
Čo na to potrebujete?
- 2-3 PL sušených alebo čerstvých plodov šípky
- 500-700 ml vriacej vody
- termosku
- slamku
Tieto bylinky vám pomôžu prečistiť pľúca a zlepšiť dýchanie
Postup
Plody zalejte vriacou vodou a nechajte odstáť v termoske cez noc. Ráno bude váš nápoj pripravený!
Nápoj pite 2-3x denne, jeden pohár (200ml) po jedle.
Dôležité je, aby ste ho pili slamkou, pretože vysoký obsah kyseliny askorbovej môže mať nepriaznivý vplyv na zubnú sklovinu a zafarbiť Vaše zuby.
Počas toho musíte piť dostatok vody po celý deň na odstránenie všetkých škodlivých látok z tela.
Dodržujte aj diétu bez soli, ktorú možno nahradiť koriandrom, kmínom, kôprom, petržlenovou vňaťou alebo citrónovou šťavou.
