Pomáhajú aj s dýchacími cestami a uľahčujú odkašliavanie.
Potrebné ingrediencie:
- 1 šálka jedlej sódy
- ½ šálka Epsom soli
- 2 čajové lyžičky vody
- 20 kvapiek esenciálneho oleja- eukalipstus, mäta pieporná, levanduľa, citrón a rozmarín
Zmiešajte jedlú sódu a soľ, všetko dobre premiešajte, pridajte vodu a miešajte zmes na mokrý piesok.
Nakoniec pridajte esenciálne oleje a zmes stlačte do malých silikónových foriem. Nechajte vytvrdnúť po dobu 48 hodín, potom vyberte a skladujte v uzavretých nádobách.
Tablety podľa potreby dajte do svojho kúpeľa a esenciálne oleje sa budú postupne uvoľňovať ..
Pomôžu vám pri nachladnutí, ale aj ako relaxačný kúpeľ pre spaním..
